Dag 2
Gårdagen gick utmärkt! Hann med två promenader också. På kvällen kom Frida förbi, och vi kikade på Svenska Hollywoodfruar. Herregud vilka personer! Det är absout någonting som jag kommer följa.
Dagens matintag är:
Frukost: 3 dl lättyoghurt med frysta osockrade bär
Lunch: Potatis- och purjolökssoppa
Middag: Kycklingfilé, sallad med olja och citron
Dagens matintag är:
Frukost: 3 dl lättyoghurt med frysta osockrade bär
Lunch: Potatis- och purjolökssoppa
Middag: Kycklingfilé, sallad med olja och citron
Kommentarer
Postat av: Leja
Vad du är duktig! Men jag tänkte på en grej. Att det är bra att äta små portioner, men ofta. Då håller man blodsockret på en jämn nivå. Så kläm in lite frukt eller grönsaker mellan de där målen tycker jag låter bra. Eller kanske en hårdbrödsmörgås med keso eller något.
Trackback
