Prommis efter prommis
Kom precis hem fårn en andra prommis! Jag blev så himla sugen på godis, så jag gick ner till kioskpiraten och köpte lite lösvikt. Sen fick jag ångest och tog en promenad. Nu känns allt bra igen!
Har inte hunnit äta så mycket idag.... och middagen blev inte som jag tänkte. Istället för fisk och potatismos så kokade jag potatis och åt sejfilé med ett täckte av creme fraiche, pressad vitlök och skivade tomater. 40 min i ugnen, sen var allt klart!
Imorgon har jag fullt upp, så efter min pokerturnering är klar så blir det bingen!
God natt!
Har inte hunnit äta så mycket idag.... och middagen blev inte som jag tänkte. Istället för fisk och potatismos så kokade jag potatis och åt sejfilé med ett täckte av creme fraiche, pressad vitlök och skivade tomater. 40 min i ugnen, sen var allt klart!
Imorgon har jag fullt upp, så efter min pokerturnering är klar så blir det bingen!
God natt!
Trött trots lång natt.
hej!
Sov nästan för mycket inatt. Somnade strax efter midnatt och vaknade 10:20. Skönt med sovmornar ibland! Gick sedan ut på en promenad runt sjön.
Har varit igång hela dagen. så ja funderar på att ta en powernap nu.
Frukost: Två kornellskivor, 2 glas Brämhults.
Lunch: Ingen än så länge
Middag: Fisk och potatismos
Har lovat Karin att följa med och titta på hennes träning idag för att se om det kanske är något för mig så det blir nog så!
Sov nästan för mycket inatt. Somnade strax efter midnatt och vaknade 10:20. Skönt med sovmornar ibland! Gick sedan ut på en promenad runt sjön.
Har varit igång hela dagen. så ja funderar på att ta en powernap nu.
Frukost: Två kornellskivor, 2 glas Brämhults.
Lunch: Ingen än så länge
Middag: Fisk och potatismos
Har lovat Karin att följa med och titta på hennes träning idag för att se om det kanske är något för mig så det blir nog så!
Dag 3
Igår blev det en promenad på morgonen. Har så bra musik nu, så det känns så lätt att gå på promenader! Däremot så är mina hörlurar paj, så jag har värsta mega-super-über-hörlurar!
Idag har jag skjutsat Simon till flyget kl 06:15. Jag var såååå sjuuukt trött! Tänkte promenera när jag kom hem, men då skulle jag aldrig lyckas somna om. Ska möta upp Ise kl 12, så det får bli en promenad senare idag istället.
Dagens matintag:
Frukost: 2 skivor kornellbröd (Grovt, osockrat), 1 glas brämhults.
Lunch: Potatis- och purjolökssoppa
Mellanmål: Ett äpple
Middag: Sejfilé och sallad.
Leja: du har rätt, man känner att blodsockret inte riktigt är med hela tiden. Så en frukt eller något mellan målen är ju kanon! Ska börja köra på det :)
Idag har jag skjutsat Simon till flyget kl 06:15. Jag var såååå sjuuukt trött! Tänkte promenera när jag kom hem, men då skulle jag aldrig lyckas somna om. Ska möta upp Ise kl 12, så det får bli en promenad senare idag istället.
Dagens matintag:
Frukost: 2 skivor kornellbröd (Grovt, osockrat), 1 glas brämhults.
Lunch: Potatis- och purjolökssoppa
Mellanmål: Ett äpple
Middag: Sejfilé och sallad.
Leja: du har rätt, man känner att blodsockret inte riktigt är med hela tiden. Så en frukt eller något mellan målen är ju kanon! Ska börja köra på det :)
Dag 2
Gårdagen gick utmärkt! Hann med två promenader också. På kvällen kom Frida förbi, och vi kikade på Svenska Hollywoodfruar. Herregud vilka personer! Det är absout någonting som jag kommer följa.
Dagens matintag är:
Frukost: 3 dl lättyoghurt med frysta osockrade bär
Lunch: Potatis- och purjolökssoppa
Middag: Kycklingfilé, sallad med olja och citron
Dagens matintag är:
Frukost: 3 dl lättyoghurt med frysta osockrade bär
Lunch: Potatis- och purjolökssoppa
Middag: Kycklingfilé, sallad med olja och citron
Dag 1
Hej!
Ska strax bege mig ut på en promenad. Det här är vad jag ska äta idag:
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 2 hårdkokta ägg, spenat kokt i vatten, 1 tomat
Middag: 1 stor kycklingfilé (250 g), sallad med olja och citron
Ska strax bege mig ut på en promenad. Det här är vad jag ska äta idag:
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 2 hårdkokta ägg, spenat kokt i vatten, 1 tomat
Middag: 1 stor kycklingfilé (250 g), sallad med olja och citron
Imorgon sååååå
Hej!
Efter en underbar vecka hos Lina så är det nu dags att ta upp det här. Kommer varje dag 14 dagar framöver att skriva upp vad jag äter. Har en matlista för varje dag, så varje morgon så bloggar jag om det.
Efter en underbar vecka hos Lina så är det nu dags att ta upp det här. Kommer varje dag 14 dagar framöver att skriva upp vad jag äter. Har en matlista för varje dag, så varje morgon så bloggar jag om det.
Jag skämms
Jag var så duktig tidigare. Innan Luleå Kalaset hade jag gått ner 1,6 kg på 1 vecka. Men nu..efter LK, lite fest och så vidare så är jag ändå minus, men bara 0,8 kg. Skärpning! Iofs så måste man passa på att grilla och så vidare nu när sommaren snart är slut.
Nu är det hårdkörning som gäller. Jag ser mina 15 000 kr flyga iväg!
Har köpt det här. Världens mest äckliga vätska som jag ska dricka varje morgon i 12 dagar. Det är tydligen bra för cirkulationen! Har hört att det fungerar, så det återstår att se!
Nu är det hårdkörning som gäller. Jag ser mina 15 000 kr flyga iväg!
Har köpt det här. Världens mest äckliga vätska som jag ska dricka varje morgon i 12 dagar. Det är tydligen bra för cirkulationen! Har hört att det fungerar, så det återstår att se!
Sjuk
Eftersom jag nu är sjuk så blir det inga promenader. Men jag äter inte heller något onyttigt. Ska bli spännande att se vad det visar på vågen.
Soligt!
Det är så underbart väder!
Jag och Simon har legat på badstranden idag, men det var så kallt i vattnet, så det blev inget dopp. Tog mig ut på en promenad imorse. Skadelistan för fröken Larsson är stor. Inflammerad tumme, ögoninflammation och förkyld...dessutom en spricka i ena tån som håller på att läka. Tänkte för mig själv att det måste vara nog med anledningar för att slippa en promenad, men icket. Det är bara jag själv som blir lidande.
Men nu ska jag ta lite smärtstillande, sedan jobb.
Jag och Simon har legat på badstranden idag, men det var så kallt i vattnet, så det blev inget dopp. Tog mig ut på en promenad imorse. Skadelistan för fröken Larsson är stor. Inflammerad tumme, ögoninflammation och förkyld...dessutom en spricka i ena tån som håller på att läka. Tänkte för mig själv att det måste vara nog med anledningar för att slippa en promenad, men icket. Det är bara jag själv som blir lidande.
Men nu ska jag ta lite smärtstillande, sedan jobb.
Jag kör på
Försöker fortfarande promenera varje dag, men nu under luleå kalaet så kommer jag vara riktigt onyttig!
Den här lilla krabaten kommer flytta in hos Larsson/Johansson om 2 veckor! Vi håller på att bestämma vad han ska heta. Jag tycker Gustaf. Helt klart! Simon tycker att han ska heta Gibbson som han gör nu. Hubert står också på listan. Herman & Hubert.
Den här lilla krabaten kommer flytta in hos Larsson/Johansson om 2 veckor! Vi håller på att bestämma vad han ska heta. Jag tycker Gustaf. Helt klart! Simon tycker att han ska heta Gibbson som han gör nu. Hubert står också på listan. Herman & Hubert.
Det rullar på!
Hej hej!
Det rullar fortfarande på med morgonpromenader hit och dit. Jag försöker äta nyttigt, men idag ska jag kanske unna mig något gott.
Jag la aldrig ut resultaten igår eftersom det inte ens gått en vecka, utan ni får vänta tills nästa söndag. Fast lite resultat hade det minsann gett :)
Det rullar fortfarande på med morgonpromenader hit och dit. Jag försöker äta nyttigt, men idag ska jag kanske unna mig något gott.
Jag la aldrig ut resultaten igår eftersom det inte ens gått en vecka, utan ni får vänta tills nästa söndag. Fast lite resultat hade det minsann gett :)
Morgonpromenad
Hej!
Imorse så gick vi på en morgonpromenad med bra tempo! Vi gick runt sjön och tog lite omvägar,så vi gick lite längre än 5,5 km. Sen kom vi hem,och jag lagade havregrynsgröt med äpple och kanel. Och lite Brämhults såklart.
Imorse så gick vi på en morgonpromenad med bra tempo! Vi gick runt sjön och tog lite omvägar,så vi gick lite längre än 5,5 km. Sen kom vi hem,och jag lagade havregrynsgröt med äpple och kanel. Och lite Brämhults såklart.
Det ser väl mer ut som en fruktsallad,men gott är det! Och nyttigt :)
Mysig kväll
Hej!
Idag så vaknade jag upp och började gå till brödet innan jag kom på att jag ska försöka köra med havregrynsgröt. Så det var bara att börja koka gröt, skiva äpple och tillsätta kanel och mjölk.
Till lunch på jobbet så åt jag vattenmelon. Sen så var vi ju bortbjudna på middag! Simons mamma har gjort hur god mat som helst! Det var lax, potatis i någon röra och en jättegod sås. Jag hade en jättetrevlig kväll!
Snart är det dags för en promenad. Sitter bara och väljer mellan två kattungar. Hon som vi köpte Alice ifrån har fått nya kattungar, och vi är ju på jakt efter en ny kattunge, så vi skulle få köpa den lite billigare eftersom vi haft så mycket problem med Alice.
Jag väljer mellan dessa två:
och
Nu är det promenad på schemat!
Idag så vaknade jag upp och började gå till brödet innan jag kom på att jag ska försöka köra med havregrynsgröt. Så det var bara att börja koka gröt, skiva äpple och tillsätta kanel och mjölk.
Till lunch på jobbet så åt jag vattenmelon. Sen så var vi ju bortbjudna på middag! Simons mamma har gjort hur god mat som helst! Det var lax, potatis i någon röra och en jättegod sås. Jag hade en jättetrevlig kväll!
Snart är det dags för en promenad. Sitter bara och väljer mellan två kattungar. Hon som vi köpte Alice ifrån har fått nya kattungar, och vi är ju på jakt efter en ny kattunge, så vi skulle få köpa den lite billigare eftersom vi haft så mycket problem med Alice.
Jag väljer mellan dessa två:
och
Nu är det promenad på schemat!
Två varv
Idag har jag varit relativt nyttig. Det är ju imorgon allt börjar. Jag tänker inte ta bort all god mat eller sötsaker, men jag kommer försöka äta nyttigare och motionera betydligt mycket mer.
Det blev två varv runt sjön idag. Simon har mätt på internet hur långt det är, och ett varv runt sjön är 5 km hemifrån oss. Så idag har jag gått en mil!
Imorgon så kommer jag inte kunna motionera speciellt mycket eftersom jag och mina föräldrar är bortbjudna på middag i Simons föräldrars stuga. Om det blir en tidig kväll så blir det nog någon vända runt sjön, annars får jag ta igen det på fredag då jag är ledig!
/ Jennie
Det blev två varv runt sjön idag. Simon har mätt på internet hur långt det är, och ett varv runt sjön är 5 km hemifrån oss. Så idag har jag gått en mil!
Imorgon så kommer jag inte kunna motionera speciellt mycket eftersom jag och mina föräldrar är bortbjudna på middag i Simons föräldrars stuga. Om det blir en tidig kväll så blir det nog någon vända runt sjön, annars får jag ta igen det på fredag då jag är ledig!
/ Jennie
Imorgon börjar jag!
Jag och Simon har ett vad. Som ni ser på bloggens namn så gäller det att gå ner 12 kilo. Om jag klarar det så dyker 15 000 kr rakt ner i Jennies ficka. Men såklart så får jag ge 15 000 kr till Simon om jag misslyckas. Simon tror nog inte riktigt att jag klarar det, men det ska jag visa honom att jag gör!
Jag kommer skriva här om min träning och kost så att ni får följa med mig på min lilla resa. Jag har fram till 23e December på mig! 5 långa månader. Jag kommer såklart att behöva mycket peppning! Det här ska jag klara av.
Varje söndag kommer jag skriva hur mycket jag gått ner i vikt under veckan.
Har redan varit ut på en morgonpromenad, men ska snart iväg på en till. Imorgon börjar allt gälla, och då är det invägning och allt.
Önska mig lycka till!
/ Jennie
Jag kommer skriva här om min träning och kost så att ni får följa med mig på min lilla resa. Jag har fram till 23e December på mig! 5 långa månader. Jag kommer såklart att behöva mycket peppning! Det här ska jag klara av.
Varje söndag kommer jag skriva hur mycket jag gått ner i vikt under veckan.
Har redan varit ut på en morgonpromenad, men ska snart iväg på en till. Imorgon börjar allt gälla, och då är det invägning och allt.
Önska mig lycka till!
/ Jennie
